Alimentación del adolescente

Alimentación del adolescente

La adolescencia es una etapa crucial para el desarrollo físico y mental. Durante estos años,…

Tener una dieta variada y equilibrada en la adolescencia

Una dieta variada y equilibrada es fundamental para proporcionar a los adolescentes los nutrientes necesarios…

Consumir frutas y verduras todos los días en la adolescencia

El consumo diario de frutas y verduras es esencial para proporcionar a los adolescentes los…

Mantener un peso adecuado en la adolescencia

Mantener un peso adecuado es crucial para la salud física y mental de los adolescentes.…