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Etiqueta: adicción al móvil
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La adicción al móvil: ¿cómo detectarla y abordarla?
Los teléfonos móviles son herramientas esenciales en la vida moderna, pero un uso excesivo puede convertirse en una adicción con impactos negativos en la salud mental, las relaciones familiares y el rendimiento académico. Detectar y abordar este problema a tiempo es crucial, especialmente en adolescentes, quienes son más propensos a desarrollar hábitos poco saludables. 1.…
